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¿Son seguros los Quemadores de Grasa?
¿Qué es un quemador de grasa?
Un suplemento quemador de grasa está formulado para quemar la grasa almacenada en el cuerpo.
Algunos quemadores de grasa inhiben el apetito y otros disminuyen la absorción de las grasas y los hidratos de carbono.
Los quemadores más comunes y utilizados son los que utilizan la termogénesis para eliminar las grasas. Éstos aceleran el metabolismo, aumentando la demanda de energía y favoreciendo la eliminación de las grasas. Para optimizar el funcionamiento de estos quemadores de grasa, es conveniente utilizarlos en combinación con algún tipo de ejercicio cardiovascular o anaeróbico.
Los quemadores de grasa naturales
En WeightWorld te ofrecemos una amplia gama de suplementos naturales para ayudarte a cuidar tu línea y conseguir los objetivos que te marques en la pérdida de peso. Al estar elaborados con productos naturales, NO sintéticos, evitamos cualquier tipo de efecto secundario no deseado, por lo que su uso resulta seguro, siempre que no sobrepases la dosis marcada y sigas las recomendaciones que te damos en cada producto.
Los componentes naturales más eficaces que encontrarás en nuestros quemadores de grasa son:
Cafeína: Diversos estudios han demostrado que:
- Los suplementos que contienen cafeína favorecen la movilización de las grasas.
- Aumenta la tasa del metabolismo basal hasta en un 7% (esto quiere decir, que permite perder un 7% de peso más que sólo con dieta y ejercicio).
- Favorece el rendimiento en deportes de resistencia cardiovascular (natación, ciclismo, atletismo...).
Té verde:
- Posee propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas.
- Estimula el metabolismo, disminuye la acumulación de grasa y el colesterol.
- El té verde aumenta la cantidad de calorías que quema el cuerpo al día, siendo las grasas la principal fuente de estas calorías.
Ácido hidroxicítrico:
- Suprime la producción de grasas a partir del exceso de hidratos de carbono consumidos.
- Es un supresor del apetito, por lo que ayuda a ser más constante en la dieta.
- Ayuda a convertir el azúcar en energía y músculo.
Cetona de frambuesa:
- Inhibe el apetito.
- Disminuye la absorción de grasas.
- Es un potente antioxidante.
- Favorece la formación de adiponectina, niveles altos de esta proteína llevan a niveles más bajos de grasa corporal.
L-Carnitina:
La L-Carnitina transporta los ácidos grasos al interior de las células, donde se queman para producir energía. Por lo tanto, aumentar los niveles de L-Carnitina favorece la eliminación de las grasas.
Recomendaciones a tener en cuenta
Para potenciar los beneficios de los quemadores de grasa, aconsejamos que:
- Siempre que nos propongamos perder peso, deberemos replantearnos llevar unos hábitos de vida saludables. Esto marcará la diferencia entre conseguir o no nuestro objetivo.
- Los quemadores de grasa deben formar parte de una dieta sana y equilibrada. Su efectividad se verá muy disminuida si seguimos consumiendo alimentos con alto contenido calórico, harinas refinadas, grasas, bebidas carbonatadas...
- Realiza ejercicio, aunque sea de manera moderada, pero se constante. Puedes ir al gimnasio, aprender a bailar, salir a correr, nadar o simplemente dar largos paseos. Elige la opción que mejor se adapte a tu ritmo de vida y a tus gustos. Intenta realizar la actividad física en compañía, así evitarás abandonar por aburrimiento y siempre es un estímulo ir acompañado, charlar...
- Elige siempre suplementos con ingredientes naturales, a diferencia de los sintetizados en laboratorio, no tienen efectos secundarios. Lee siempre la lista de ingredientes para comprobar que no eres alérgico a ninguno de los componentes.
- Nunca utilizar este tipo de pastillas si eres menor de edad, estás embarazada, en período de lactancia o si tienes algún problema previo de salud.
- Ante cualquier duda que puedas tener, nuestra recomendación es que consultes con tu médico o un especialista.