¿Qué es un BCAA?
Aminoácidos de cadena ramificada, o BCAA para abreviar, es el término que se le da a los componentes microcelulares que forman las proteínas en nuestro cuerpo. Los suplementos de BCAA se encuentran entre los ganadores de músculo más populares, ya que alimentan nuestro cuerpo con una gran cantidad de aminoácidos. Una vez que se ingieren, se pueden usar para crear proteínas musculares, proporcionando los materiales de construcción con los que nuestro cuerpo puede construir y reparar los músculos.
Necesitamos BCAA
Hay 20 BCAA individuales y 8 de ellos son esenciales, lo que significa que nuestro cuerpo es incapaz de producirlos por sí solo, lo que significa que la única forma de obtenerlos es a través de la dieta o mediante suplementos de aminoácidos. BCAA con B6 contiene tres de los 8 más importantes.
¿Tres razones clave para tomar BCAA instantáneos con B6?
3 de los 8 imprescindibles
Una de las razones por las que BCAA con B6 es tan prometedor como suplemento de entrenamiento es porque contiene tres de los aminoácidos esenciales (leucina, isoleucina y valina), los tres se consideran entre los mejores aminoácidos en los que centrarse. con el fin de realizar cambios en su físico. Estos tres son comunes en las fuentes de carne más abundantes en proteínas de alta calidad, como la carne roja magra y el salmón.
Construye músculo
El BCAA con B6 es una fórmula de aminoácidos que ha sido diseñada a medida para complementar el proceso mediante el cual usted gana y tonifica los músculos. Los aminoácidos son los componentes básicos que su cuerpo utiliza para el crecimiento y la reparación de los músculos, y BCAA con B6 está repleto de ellos. Tener una mayor ingesta diaria de estos elementos le da a su cuerpo más material de construcción para el control diario de sus músculos.
Aborda la fatiga
Junto al potente complejo de aminoácidos de este suplemento, se encuentra un rico suministro de vitamina B6. Esta vitamina tiene una gran cantidad de beneficios útiles para el cuerpo. En particular, se conoce que contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga, y también contribuye al metabolismo de las proteínas, lo que lo convierte en un activo real para tener a bordo cuando intenta mantenerse alerta, hacer ejercicio y llevar un estilo de vida saludable.
Ingredientes
BCAA 2: 1: 1 (L-leucina, L-valina, L-isoleucina), vitamina B6 (como piridoxina HCL), vitamina B12 (como metilcobalamina), agentes antiaglomerantes: estearato de magnesio y dióxido de silicio, agentes de carga: microcristalinos Celulosa (MCC) y Fosfato Dicálcico.
¿Cómo y cuándo tomar BCAA con B6?
Para tomar BCAA con B6, simplemente consuma 3 tabletas de BCAA por día. Estas tabletas deben consumirse con agua con el estómago vacío o junto con un refrigerio ligero de carbohidratos para obtener los mejores resultados. En relación a tus rutinas de ejercicio, estas se pueden tomar antes o después de hacer ejercicio pero es costumbre consumirlas después del ejercicio ya que es aquí cuando comienza el proceso de reparación muscular.
Advertencia
Para obtener los mejores resultados complementando con aminoácidos de cadena ramificada, consúmelos junto con una dieta equilibrada y ejercicio. Abstente de tomar este suplemento si tienes menos de dieciocho años y consulta siempre la lista de ingredientes si tienes alguna alergia específica.
